脕nimo

La autoestima

noviembre 13, 2014

La autoestima
La mayor parte de nuestra desilusi贸n de las personas y los cambios negativos que notamos en los otros
corresponde a que nosotros fuimos a esa relaci贸n esperando recibir algo o bien nos formamos
una idea de que esa persona iba a llenar nuestros vac铆os.

La cruda realidad es que nadie puede llenar un vac铆o en nuestro interior sino nosotros mismos.
Una persona que ha sido abandonada de ni帽o por sus mayores o que no recibi贸 mucho cari帽o, lejos de buscar a alguien que le ame,
le proteja, le de seguridad, lo que busca inconscientemente, sin darse cuenta y aunque crea que busca todo lo contrario,
es que la vuelvan a abandonar, a desproteger, a dar inseguridad鈥 mientras ese vac铆o no est茅 lleno de amor, pero de amor por uno mismo.

Aquel mandamiento cristiano de 芦Amar al pr贸jimo como a t铆 mismo禄 se cumple muy mediocremente
pues no amamos al pr贸jimo (mas bien ni siquiera lo respetamos) porque no nos amamos
y tenemos una muy mala opini贸n de nosotros mismos.

Por lo que cualquier terapia, de cualquier tipo deber铆a empezar por 驴c贸mo est谩 mi autoestima?
Y una buena forma de comenzar a analizar mi autoestima es observando c贸mo cumplo mis compromisos.

Cuando digo a una amiga 芦Ma帽ana te llamo禄 驴lo hacemos o s贸lo era para sacarnos de encima una conversaci贸n que no quer铆amos?
Cuando hago una promesa 驴la cumplo, la postergo o la olvido?

Si me propongo cosas como 芦Ma帽ana hago ese tr谩mite, empiezo la dieta, visito a mis abuelos, hago ejercicios de gimnasia, etc.鈥 驴 lo cumplo?
La mala autoestima viene desde dentro y no creemos en nosotros mismos porque hemos sido continua,
vil y cruelmente enga帽ados por nosotros mismos al no cumplir con nosotros mismos, al mentirnos a nosotros mismos,
al juzgar a otros para tapar nuestros propios errores.

Comienza ahora mismo a verte como eres y a aceptarte, pero para mejorar, no para tu propia complacencia.
Observa lo que no te gusta y c谩mbialo, nadie si no t煤 puede hacerlo.

S贸lo t煤 tienes todo el poder sobre t铆 mismo y adquiere buenos h谩bitos de la misma forma que adquiriste los nefastos: repiti茅ndolos.
Al mejorar tu autoestima, ver谩s como aprendes a amarte, a llenar el vac铆o de tu coraz贸n
y a ser una mejor persona para atraer a ti a personas valiosas.
Como t煤.

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  • An贸nimo enero 25, 2015 at 7:50 pm

    es muy dificil pero de apoco habra que lograrlo, me han lastimado mucho por culpa de no tener autoestima, pero ya no quiero mas ser asi

  • error: El Tren de la Vida