SENCILLOS Y EFECTIVOS CONSEJOS PARA FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
*1. GOLPEARSE LIGERAMENTE A ratos la parte SUPERIOR del ESTERNÓN,* en el centro del pecho, para estimular la glándula del TIMO y a su vez estimular el Sistema Inmunológico. Ante síntomas de gripe, despues de hacer este ligero golpeteo unos segundos, se siente la mejoria._
*2. APRETARSE TODAS LAS UÑAS* de manos y pies, constantemente, a lo largo del dia. Cada uña estimula un ÓRGANO y una GLÁNDULA diferente. Si hay dolor al presionar una uña especifica, eso sugiere que ese órgano o glándula está débil, con poca energía, pero poco a poco irá doliendo menos, a medida que se aprietan frecuentemente las uñas._
*3. DOBLARSE LAS OREJAS* frecuentemente, juntando el extremo Superior de la oreja con el extremo Inferior de cada oreja, doblando las dos orejas al mismo tiempo, con suavidad y cuidado, pero con rapidez; esto es, doblando las orejas varias veces en unos cuantos segundos. Las orejas están conectadas energeticamente con los riñones (tienen entre sí una forma muy similar). Al doblar las orejas, FORTALECEMOS el CORAZON y los RIÑONES de una forma muy sencilla y rápida. Casi inmediatamente se observa el FORTALECIMIENTO de esos órganos, a juzgar por el cambio inmediato en la coloración y aspecto de la lengua. Si al doblar con cuidado las orejas hay dolor inicialmente, eso sugiere que los riñones están DÉBILES, pero poco a poco irán doliendo menos al doblarlas, y fortaleciéndose esos organos._
*4.PICAR* con el tapón de una pluma o boligrafo (a falta de agujas de acupuntura) las TRES RAYAS principales de cada PALMA DE LA MANO. Cada raya estimula un SISTEMA diferente del cuerpo: La raya horizontal superior (debajo de la base de los dedos) estimula el sistema CIRCULATORIO y excretorio; la raya horizontal media (en el centro de la palma de la mano) estimula el sistema NERVIOSO y la raya diagonal ascendente (llamada «Linea de la Vida» en la ciencia esoterica de la quiromancia) estimula el sistema RESPIRATORIO y DIGESTIVO._
*5. MASAJEAR* frecuentemente a ratos, a lo largo del dia, LA PALMA de la mano, justo DEBAJO de la base del dedo gordo o pulgar, con el dedo gordo de la mano contraria, profundamente, en círculos. En la acupuntura coreana «Sujok», el dedo pulgar representa la cabeza y cuello, y justo debajo de la base de ese dedo estarían representados los PULMONES y CORAZÓN. Es ademas, UNA MANIOBRA DE REANIMACIÓN MUY EFECTIVA. Sirve frecuentemente, y en ocasiones, para estabilizar a pacientes que presentan malestar o dificultad respiratoria o baja súbita de presión sanguínea o de niveles de glucosa en la sangre. ES UNA MANIOBRA MUY UTIL. Una especie de «masaje cardíaco» en la mano. Dicho masaje por lo regular es MÁS EFECTIVO en la palma IZQUIERDA, pero se pueden masajear ambas manos.
*Dr. Juan Arredondo*
Médico General
