DILE ADIÓS A TU EX-PAREJA. Gracias espejo hermoso por todo lo que aprendí de tí. Bendigo tu camino y agradezco la energía compartida, los recuerdos, sonrisas, encuentros y desencuentros. Tu camino y el mío se entrelazaron por un tiempo. Y ese tiempo ha terminado.…
QUIERO AMARTE Y ESTAS SON MIS CONDICIONES Yo debería de amarte sin condiciones. Eso es lo que hizo mi abuela y lo que aprendió a hacer mi madre. Y mira cómo nos fue a todos. Yo quiero amarte, deseo amarte pero éstas son mis…
EL AMOR “NO” ES UN PARA SIEMPRE Tal vez, es muy fácil criticar a una persona (ya sea hombre o mujer). cuando vemos que no se quiere a sí mism@, porque permite que le humillen, engañen, traicionen y le maltraten… A cambio, de recibir…
CERRAR CAPÍTULOS Cerrar capítulos no siempre es fácil, pero llega un momento en el que seguir sosteniendo lo que duele pesa más que soltarlo. Amar no siempre significa quedarse; a veces, el mayor acto de amor propio es aprender a despedirse, no con rencor,…
¡HOLA! SOY LA ANSIEDAD Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que te sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisieras mandarme a volar, sé…
LO QUE EXIGES, LO QUE NECESITAS. TODO lo que le exiges a la pareja es todo lo que NO quedó satisfecho en la infancia por Papá y Mamá: ✨Mírame, ✨Cuídame, ✨Escúchame, ✨Acaríciame, ✨Reconoceme, ✨Apóyame, ✨Dame, ✨Hazme caso, ✨Protegeme, ✨Tenme en cuenta, ✨Ayúdame… Las demandas…
Tomar el lugar que corresponde. ¿Qué significa «tomar el lugar que corresponde»? Tomar el lugar que nos corresponde significa ocupar la posición adecuada dentro del sistema familiar, respetando los Órdenes del Amor establecidos por Bert Hellinger. Cada miembro de la familia tiene un lugar…
SANANDO A MAMÁ Cuando el amor de mamá no llegó como lo necesitábamos, es como si algo en nuestro corazón quedara congelado. Tal vez has sentido ese vacío, esa sensación de desamparo o esa constante pregunta: “¿Por qué no me amó de la manera…
LA VIDA ES AMOR ¿Hace cuánto no te miras al espejo para decirte lo hermosa que estás, lo valiosa que eres o para agradecerle a tu cuerpo, a tu mente por todo lo que ha tenido que aguantar en la vida hasta ahora? No…
Queridos Reyes Magos: Quiero pedirles un puñado de estrellas para alumbrar los días oscuros, y un reloj que solo cuente momentos felices, para que el tiempo nunca pese en los hombros de quienes amo. Traeme también un soplo de viento sereno, ese que despeja…